Je t’ouvre la porte…

Bonjour, moi c'est Sophie. Je suis coach de vie, et au fil des années, j’ai découvert une évidence précieuse : le bonheur n’est pas un hasard.  C’est une compétence, une pratique, un choix.

À force d’accompagner des femmes incroyables, j’ai identifié ce qui fait vraiment la différence. Ma méthode est simple, vivante et joyeuse.

J'ai rassemblé toutes les clés dans un espace conçu pour t’aider à intégrer le bonheur dans ta vie, au quotidien :

Un cours structuré pour poser les bases du bonheur

Du contenu vivant pour nourrir et garder ton élan

Explorations profondes en continu avec moi
Des séries de 4 à 6 semaines, une fois par semaine, pour plonger dans des sujets variés qui nourrissent ton bonheur et ta confiance. Tu mets en pratique dans ta vraie vie, avec des retours et des pistes concrètes pour avancer. Rediffusions toujours disponibles pour s’adapter à ton horaire.

Coaching hebdomadaire en direct avec moi
Chaque semaine sur Zoom, tu peux venir te faire coacher ou simplement écouter. Tu apportes ce que tu vis, tes doutes, tes envie de changement, tes blocages — et on avance ensemble. Le tout est aussi accessible en rediffusion si tu ne peux pas être là en direct.

Accès au coaching privé
Quand tu en as besoin. Sur le sujet que tu veux, je suis là pour toi. Tu n’es jamais seule dans ce cheminement.

Une communauté pour avancer ensemble
Parce qu’on va plus loin quand on se sent portée, tu fais partie d’un espace chaleureux et bienveillant, où l’on partage, on s’inspire et on s’encourage.

Et tout ça, je te le partage, dans un seul et même endroit : mon portail H!

Tu n’as pas besoin d’être prête. Juste curieuse. Le reste, on le bâtit ensemble

P.S. Messieurs, j’accorde tout au féminin, en harmonie avec la majorité,
mais vous êtes plus que les bienvenus 😊