HEUREUSE POUR VRAI

est un espace dédié au bonheur que j’ai créé dans ma retraite virtuelle.

J’y dépose des outils ponctuels, disponibles à l’unité,
que tu peux ajouter à ta collection,
selon ton moment, ton besoin, ton élan.

Tu y trouveras aussi des micro-transformations comme RAVIVE,
une expérience pour raviver les papillons dans ton cœur — sans pression, sans engagement, sans programme.

Deviens heureuse pour vrai!

Heureuse pour vrai, c’est un espace dédié au bonheur que j’ai créé dans ma retraite virtuelle.

J’y dépose des outils ponctuels, disponibles à l’unité,
que tu peux ajouter à ta collection,
selon ton moment, ton besoin, ton élan.

Tu y trouveras aussi des micro-transformations comme RAVIVE,
une expérience pour raviver les papillons dans ton cœur — sans pression, sans engagement, sans programme.

Voici à quoi ressemble l’univers HEUREUSE POUR VRAI quand on a accès à plusieurs outils

Tu n’as pas besoin de tout.
Tu choisis seulement ce qui te parle.

Être heureuse pour vrai, c’est :

un cœur plus léger
des actions alignées avec ce qui compte vraiment
une vie vécue avec intention
un quotidien cohérent avec ses valeurs
une joie qui tient, même quand la vie brasse

Ce n’est pas théorique.
Ce n’est pas lourd.
Ce n’est pas compliqué.

Ce sont de petits ajustements intérieurs
qui changent la façon dont tu te sens,
et donc la façon dont tu vis.

Ici, tu choisis les outils qui t’aident à y revenir
 

C’est pratico-pratique, simple, humain — et ça transforme

Comment utiliser l’espace Heureuse pour vrai

Tu n’as rien à suivre.
Rien à compléter.
Rien à maintenir.

Ici, tu fais simplement ceci :

1. Tu choisis un outil
Celui qui te parle en ce moment.
Pas le plus populaire. Pas le plus “rentable”.
Celui qui résonne.

2. Tu l’utilises à ton rythme
Une fois. Plusieurs fois. Plus tard.
Il est là pour toi, quand tu en as besoin.

3. Tu reviens quand l’élan revient
Il n’y a pas de chemin imposé.
Tu ajoutes des outils à ta collection
au fil de ta vie, de tes saisons, de tes besoins.

C’est tout. 

Voici les outils disponibles en ce moment : 
(Les plus récents apparaissent en premier)

RAVIVE

1h30 pour raviver la joie et les papillons dans ton cœur.

Toi, concentrée, qui notes.
Moi, qui t’accompagne et te pose les bonnes questions.
Elliott, le DJ, qui soutient l’expérience.

Sans affirmations.
Sans travail sur soi.
Sans forcer une fausse positivité.

acheter RAVIVE 17$

 Tu n’as pas besoin d’être prête

Juste curieuse
Le reste, tu le choisis,
outil par outil,
selon ton moment.

💗

À qui ça s’adresse HEUREUSE POUR VRAI ?

À une femme dont la vie va bien.

Elle est fonctionnelle, responsable, solide.
Elle ne se plaint pas.
Elle est souvent celle qui tient les autres.

À l’intérieur, elle est à 6/10
Pas triste. Pas déprimée.
Juste… un peu moins vibrante.

Elle sourit, mais ça ne vibre plus vraiment.
Les papillons, l’élan, la légèreté, l’émerveillement se font plus rares.

Il lui arrive de penser :
« Il me manque quelque chose… mais je ne sais même pas quoi »

Elle ne veut pas travailler sur elle.
Elle ne veut pas analyser son enfance, ni se forcer à croire des affirmations qui ne lui parlent pas.

Elle n’a pas le sentiment d’être brisée.
Elle a le sentiment d’être déconnectée.

Ce qu’elle sait maintenant

Si elle a vécu RAVIVE, elle sait que :

– sa joie peut revenir
– elle peut sortir du pilote automatique
– elle peut se reconnecter à ce qui est vivant en elle

Pas en se forçant.
Pas en s’engageant dans un programme.

Avec le bon outil, au bon moment.


Ce qu’elle cherche aujourd’hui

– des rappels doux
– des prises de conscience simples
– des outils concrets, applicables à la vraie vie

Pas pour aller mieux.
Mais pour rester connectée à cet état intérieur
qu’elle a ressenti dans RAVIVE.

HEUREUSE POUR VRAI existe pour ça.
Un espace où tu peux revenir,
quand tu en ressens le besoin.

PS — J’accorde au féminin en accord avec la majorité mais cet espace est ouvert à toute personne qui s’y reconnaît.

 

Je m’appelle Sophie, je suis coach de vie… et heureuse pour vrai.

Cet été, dans un élan de plaisir,
j’ai composé une chanson, créé une mini-animation avec moi qui danse…
et j’ai tout simplement baptisé ça :

HEUREUSE pour vrai!

* inspiré par l’exposition David Hockney

Video Poster Image

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